• Sabtu, 10 Oktober 2026

Tips Menjaga Kondisi Tubuh Agar Tetap FIT Saat Musim Hujan.

Photo Author
Redaksi Mahatva, Mahatva.id
- Senin, 27 November 2023 | 12:20 WIB
Tips Menjaga Kondisi Tubuh Agar Tetap FIT Saat Musim Hujan.
Tips Menjaga Kondisi Tubuh Agar Tetap FIT Saat Musim Hujan.

Bila diperlukan, konsumsi suplemen atau vitamin yang bisa memperkuat sistem imun. Misalnya, vitamin C.

Vaksin influenza secara rutin sebanyak satu tahun sekali setiap tahun.

Gunakan masker saat bepergian, terutama di tempat-tempat umum atau bila beraktivitas bersama orang yang mengidap flu.

Kenakan masker bila mengidap flu untuk mencegah penularan ke orang lain.

Jangan berbagi peralatan pribadi atau makanan dengan orang lain. Contohnya, gelas atau botol minum.

Bersihkan secara teratur benda yang sering disentuh dengan cairan disinfektan. Contohnya, laptop atau handphone.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Halaman:

Editor: Redaksi Mahatva

Terkini

X