KORMI Kota Bogor Dorong Budaya Hidup Sehat Lewat Senam Bugar Sepanjang Usia

BOGOR, MAHATVA.ID – Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) Kota Bogor terus mendorong tumbuhnya kesadaran masyarakat untuk menjaga kebugaran dan kesehatan melalui aktivitas olahraga yang mudah dilakukan, menyenangkan, dan dapat diikuti berbagai kelompok usia.

Upaya tersebut salah satunya diwujudkan melalui pelatihan Senam Bugar Sepanjang Usia (SBSU) 1, 2, dan 3 yang digelar Persatuan Olahraga Senam Indonesia (PORSI) Kota Bogor di Gedung Serbaguna GOR Mila Kencana, Kamis (8/10/2026).

Kegiatan tersebut menjadi bagian dari upaya memperluas gerakan olahraga masyarakat sekaligus mendorong aktivitas fisik agar menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari.

Ketua KORMI Kota Bogor, Zaenul Mutaqin, mengatakan olahraga masyarakat memiliki peran penting dalam menjaga kebugaran sekaligus meningkatkan kualitas hidup.

“Olahraga itu tidak harus berat dan tidak harus berorientasi pada prestasi. Yang terpenting masyarakat mau bergerak, aktif dan menjadikan olahraga sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari,” kata Zaenul.

Dorong Olahraga yang Mudah dan Menyenangkan

Menurut Zaenul, kegiatan SBSU menjadi salah satu wadah untuk memperkenalkan aktivitas olahraga yang dapat dilakukan masyarakat dari berbagai kelompok usia.

Konsep olahraga masyarakat, kata dia, tidak semata-mata mengejar prestasi, tetapi juga membangun kebiasaan hidup aktif dan sehat di tengah masyarakat.

“Kami tentu mengapresiasi kegiatan yang dilaksanakan PORSI Kota Bogor. Ini sejalan dengan semangat KORMI untuk mengajak masyarakat hidup lebih sehat, bugar dan aktif melalui olahraga masyarakat,” ujarnya.

Ia menilai semakin banyak pilihan aktivitas olahraga yang mudah diterapkan di lingkungan masyarakat, semakin besar pula peluang terbentuknya budaya hidup sehat.

Karena itu, KORMI Kota Bogor mendorong agar kegiatan serupa tidak berhenti pada pelaksanaan pelatihan, tetapi dapat dilanjutkan di tingkat lingkungan, komunitas, maupun keluarga.

KORMI Ingin Gerakan Olahraga Meluas

Zaenul berharap kegiatan SBSU dapat terus dikembangkan dan menjangkau lebih banyak masyarakat di berbagai wilayah Kota Bogor.

Menurutnya, keterlibatan masyarakat secara aktif dalam kegiatan olahraga dapat menjadi bagian dari upaya membangun kualitas hidup yang lebih baik.

“Harapannya bukan hanya selesai di kegiatan ini. Setelah mengikuti pelatihan, masyarakat bisa mengimplementasikannya di lingkungan masing-masing dan mengajak lebih banyak orang untuk bergerak bersama,” pungkasnya.

KORMI Kota Bogor berharap semangat tersebut dapat memperkuat ekosistem olahraga masyarakat sekaligus menjadikan aktivitas fisik sebagai kebiasaan yang melekat dalam kehidupan sehari-hari warga Kota Bogor.